每一次的拓展訓練不僅是對身體的鍛煉，也是對心態(tài)的一次調(diào)整錘煉。當聽到安拓展訓練的時候，感覺所謂，當一次鍛煉身體。但是這兩天一夜的訓練結束了，感覺收獲很多的，在這里感謝，感謝老板，感謝一起成長的家人、伙伴們，你們真好，謝謝！

   當走到拓展訓練場開始徒步拉練，回來的時候，由于人掉隊接受深蹲獎勵的時候，懂得了：人在一起不是，心在一起才是。在離高空抓杠的途中很多同事過徘徊猶豫，終都勇敢的站起來跳下去了。因為他們都知道身后整個在鼓勵、在加油、在吶喊。著堅實的后盾，只管向前沖，如果沒一個人可能連爬上去的勇都沒。

    不管是后面的不倒的森林、擊鼓顛球、還是南水北調(diào)、激情節(jié)拍以及后的畢業(yè)墻，這些拓展訓練中的都體現(xiàn)的同心協(xié)力、堅持不懈，只認真用心地去做才能把事情做好。所以，不論何時何地。只要敢想敢做，敢于堅持，敢于面對。敢于擔當，敢于挑戰(zhàn)，敢于越，敢于接受，敢于付出，敢于進步，敢于感恩，那么就會突破自我，改變自我，所的事都不是事