原料：阿膠250克、黃酒150克、核桃仁150克、黑芝麻150克、冰糖200克。

　　制法：1、將阿膠搗碎（在老百姓大藥房門店購(gòu)買后可直接在門店進(jìn)行免費(fèi)打粉），倒入適量黃酒，浸泡2~3天。

　　2、將黑芝麻、核桃仁分別倒入鍋內(nèi)翻炒，炒至散發(fā)出香味即可，然后將黑芝麻和核桃仁切碎。

　　3、在鍋中放入少量水，放入冰糖、浸泡過(guò)的阿膠，中火加熱，邊加熱邊攪拌，直至鍋內(nèi)阿膠具有一定的黏性。一般需要40～60分鐘。

　　4、將事先炒好并粉碎的黑芝麻、核桃仁，放入鍋內(nèi)，攪拌均勻，一般需要40分鐘左右。

　　5、關(guān)火，待阿膠稍微冷卻，將其裝入保鮮盒內(nèi)，放置*冷卻。6、密封放入冰箱冷藏柜，隨吃隨取。

　　服法：早晚各一次，不宜多服。

　　功效：益氣補(bǔ)血。

　　溫馨提示：服后如有厭食情況，可吃一些酸性食物，如山楂等，癥狀即可緩解；如果感覺(jué)怕冷,可在此方中加入桂圓飲用；腎虛者加入枸杞，效果更明顯。

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