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閱讀:377發(fā)布時(shí)間:2017-11-7
營(yíng)養(yǎng)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明,短時(shí)高溫的"蒸"zui有利于減少烹飪過(guò)程中的食物營(yíng)養(yǎng)流失,符合健康飲食的追求,因此現(xiàn)在更推薦利用餐飲蒸汽發(fā)生器蒸汽加熱食物。
蒸汽加熱與微波爐的加熱方式不一樣,餐飲蒸汽發(fā)生器純蒸汽對(duì)食物加熱,靠熱傳遞加熱食物。在一定高溫下分解脂肪,析出鹽分,蒸汽發(fā)生器加熱能夠?qū)崿F(xiàn)對(duì)食物脫脂減鹽的烹飪效果。
而微波爐靠電磁加熱,通過(guò)電磁波穿透食物加熱,破壞食物內(nèi)部結(jié)構(gòu),口感缺失。這種加熱方式烹飪的食物水分流失,口感差,食物干硬。而且,微波爐加熱只能選用器皿,否則會(huì)分解有害物質(zhì)。
蒸汽加熱則解決了上述問(wèn)題,通過(guò)熱傳遞加熱食物,不破壞食物的分子結(jié)構(gòu),避免食物的營(yíng)養(yǎng)和水分流失,餐飲蒸汽發(fā)生器有效的保障了食物的口感和原汁原味。
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