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當(dāng)前位置:上海滬宇生物科技有限公司>>公司動態(tài)>>專家稱看電視可降低對零食需求 有助減肥
看電視一直被認為是引起肥胖的主要原因之一,媒體也一直告誡人們少看電視。近日上海滬宇的專家卻表示,看電視有助減肥。但是,為了避免不良影響,專家告誡人們還是少看電視為好?!?/span>
上海滬宇研究發(fā)現(xiàn),整日待在電視屏幕前的宅人們不但沒有變胖,反倒瘦了。
據(jù)報道,專家通過實驗發(fā)現(xiàn),當(dāng)人們看著閃爍的屏幕時,饑餓感會變得鈍化。專家將48名實驗者分為兩組,*組被發(fā)給了平板電腦 ,電腦屏幕每8秒會快速閃爍一次,第二組則正常進食。通過監(jiān)控器專家分別記錄了兩組實驗者連續(xù)14天內(nèi)感到饑餓時的進食食物和進食時間。
結(jié)果表明,每天看著平板電腦的那一組對零食的需求下降了23%。此外,他們比第二組需要的卡路里少40%。專家解釋說,閃爍的屏幕打消了人們突然想吃巧克力、冰淇淋或炸薯條的想法。
人們通過干其他事情轉(zhuǎn)移了想吃發(fā)胖食物的注意力。專家認為,這種簡單的方法可以幫助數(shù)百萬人減肥。
報道稱,這項研究還為智能手機和平板電腦的軟件開發(fā)人員提供了巨大的商機,該方法非常易于 應(yīng)用到實踐中去。
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