上海滬宇提醒朋友們，不管有多忙，一定要吃早飯，俗話說(shuō)得好，早上要吃得好，中午要吃得飽，晚上要吃得少。

1、研究表明健康的早餐不僅能提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，還能給人們一個(gè)愉快輕松的心情，減少身心的壓力。

2、根據(jù)美國(guó)飲食協(xié)會(huì)發(fā)現(xiàn)，吃早餐的人可以輕松地集中注意力，使上午的工作富有效率；吃早餐還能夠有效改善和提高記憶力與學(xué)習(xí)能力；早餐提供的能量可以供人們參加更多的身體活動(dòng)。

3、吃早餐的人會(huì)吸收更多的維生素、礦物質(zhì)和光線，而較少地吸收脂肪與*；良好的早餐習(xí)慣能夠保持體重而不會(huì)使體重增加；根據(jù)美國(guó)心臟協(xié)會(huì)研究，吃早餐的人與不吃的人相比不易患上糖尿病

還有不少人一邊工作一邊胡亂塞幾口，英國(guó)布里斯托爾大學(xué)研究指出，這樣不集中精力吃飯的行為，會(huì)引起消化不良，增加肥胖風(fēng)險(xiǎn)。

俗話說(shuō)：“一日之計(jì)在于晨。"可很多人早晨寧愿花時(shí)間賴(lài)會(huì)床，或者精心梳洗打扮，也懶得拿出20分鐘認(rèn)認(rèn)真真吃個(gè)早餐。

上海滬宇生物科技有限公司專(zhuān)業(yè)代理多種品牌進(jìn)口原裝、分裝“ELISA試劑盒"。本公司作為酶聯(lián)免疫供應(yīng)商，憑借的技術(shù)，的售前，售中，售后免費(fèi)代測(cè)服務(wù)，共同鑄就高品質(zhì)的產(chǎn)品。多年專(zhuān)業(yè)酶免服務(wù)，質(zhì)量保證，可免費(fèi)提供代測(cè)服務(wù)，一周內(nèi)出結(jié)果。咨詢(xún)訂購(gòu)。