1、病從口入
許多腸道傳染病是通過飲用或食用染有病原微生物的食物和水而引起的，故稱之為“糞—口途徑”。即感染了病原菌的患者排出的糞便中含有大量病原菌，這些病原菌通過不同途徑進(jìn)入食物，健康人食用或飲用這些帶有病原菌的食物或水，病原菌就傳播開來。由這一途徑傳播的病原微生物很多，細(xì)菌主要有痢疾志賀氏菌、沙門氏菌、病原性大腸桿菌、副溶血弧菌等，引起腹瀉或食物中毒；病毒有甲型肝炎病毒、柯薩奇病毒等，引起甲型肝炎、病毒性心肌炎等。這些傳染病嚴(yán)重危害人類健康。
預(yù)防腸道傳染病的方法是注意飲食衛(wèi)生和飲水衛(wèi)生。從市場(chǎng)買來的蔬菜、海產(chǎn)品、肉類等，要用自來水沖洗干凈；刀具、砧板要生熟分開或先切熟食后切生菜。食物要防止蒼蠅、蟑螂、老鼠的叮咬，吃剩下的飯菜要套上保鮮膜存放在冰箱里。盡可能不要到衛(wèi)生條件差、消毒不嚴(yán)的食攤或飯店就餐；不吃生的或半生不熟的海產(chǎn)品，不吃霉?fàn)€變質(zhì)的食物，不飲不潔的生水，不互用水杯、牙刷和毛巾等。
洗手對(duì)于預(yù)防腸道傳染病十分重要。在日常生活中，人手接觸各種用具物品的機(jī)會(huì)zui多，鈔票、撲克牌、公用機(jī)和借來的書藉雜志等都是zui容易帶有病原菌的物品。據(jù)有關(guān)衛(wèi)生部門抽樣檢查發(fā)現(xiàn)，平均每張流動(dòng)的貨幣上約有900萬個(gè)細(xì)菌，種類有大腸桿菌、變形桿菌、沙門氏菌、*和綠膿桿菌等；使用多次的撲克每平方厘米可以檢測(cè)到大約6700個(gè)細(xì)菌，種類有大腸桿菌、變形桿菌、*、結(jié)核桿菌，還有肝炎病毒。機(jī)尤其是公用機(jī)，打的人有健康人、病人和帶菌者，人口腔中細(xì)菌通過唾沫星子噴灑到筒上，手上細(xì)菌也通過拔號(hào)盤等傳播。機(jī)是多種傳染病如結(jié)核、流行性腦膜炎、乙型肝炎等的傳染源。因此使用鈔票和玩撲克牌時(shí)要注意衛(wèi)生，不要沾唾液點(diǎn)數(shù)鈔票或發(fā)撲克牌，不要邊玩撲克邊抓零食吃；不要將機(jī)的送話筒與嘴巴靠得太近，不要將面頰部緊貼受話筒。zui重要的是要養(yǎng)成洗手的習(xí)慣，要經(jīng)常洗，用完鈔票洗，玩完撲克洗，打完公用洗，飯前洗，便前便后洗。飯前便后洗手的意義是大家*時(shí)，但便前洗手也很重要，可避免手上細(xì)菌等污染自己身體。
“病從口入”還包括接吻所致疾病。有人認(rèn)為接吻能傳播許多病原微生物，諸如結(jié)核桿菌、乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒、人類免疫缺陷病毒、EB病毒、流感病毒、單純皰疹病毒等，均可通過唾液直接傳播。因此人們對(duì)于接吻傳播疾病不能掉以輕心。當(dāng)你知道自己正在患傳染病時(shí)不要接吻。年輕媽媽不要親吻孩子的嘴，也不用自己咀嚼過的食物去喂孩子，因?yàn)閶雰嚎谇粌?nèi)的雜菌很少，抵抗感染的能力很低，親吻和喂咀嚼過的食物，會(huì)把自己口腔內(nèi)的病菌和病毒傳給孩子。
2、病從鼻入
“病從鼻入”似乎還不被人們所注意，但實(shí)際上它是一種更為常見的傳播途徑。人們?yōu)槭裁唇?jīng)?；忌虾粑栏腥灸兀烤褪峭ㄟ^鼻子呼吸感染病原微生物所致。人們講話或打噴嚏時(shí)，會(huì)噴出許多飛沫，但飛沫十分微小，肉眼看不見。據(jù)測(cè)算，一般人每個(gè)噴嚏含有約1-2萬個(gè)飛沫，4500-150000個(gè)細(xì)菌，而感冒病人一個(gè)噴嚏則含有高達(dá)8500萬個(gè)細(xì)菌。許多呼吸道病原微生物，如結(jié)核桿菌、流感桿菌、腦膜炎球菌、流感病毒、風(fēng)疹病毒、麻疹病毒、腮腺炎病毒等都是通過病人打噴嚏、咳嗽時(shí)的痰液或飛沫傳染的。
應(yīng)該大聲疾呼：“不要隨地吐痰”。隨地吐痰，一是弄臟環(huán)境，二是污染空氣，傳播疾病。開放性肺結(jié)核病人的一口痰可含有10萬個(gè)結(jié)核桿菌，吐在地上痰液干燥后，隨灰塵飄游空中，可存活一周左右，他人吸入后就被染上結(jié)核病。即使不是結(jié)核病人，其他人也會(huì)含有其它細(xì)菌、病毒等，會(huì)傳染致病。痰是人體呼吸道排出的垃圾，應(yīng)該吐痰入盂或吐入紙巾后扔入垃圾桶內(nèi)；咳嗽和噴嚏時(shí)應(yīng)該用紙巾掩口鼻，以免散布病菌。
要防止“病從鼻入”，應(yīng)保持居室和辦公室內(nèi)空氣流動(dòng)和陽光。在流感流行時(shí)不到或少到人群聚集的公共場(chǎng)所，以免被感染。去醫(yī)院門診看病時(shí)不要隨意東走走西坐坐，并盡量避免與其他病人接觸。
一些飼養(yǎng)鴿子、鸚鵡、金絲鳥等鳥類的人容易得養(yǎng)鳥癥。這些鳥的呼吸道分泌物、羽毛和糞便等有機(jī)粉塵可含有新型隱球菌、鸚鵡熱支原體等，被它們污染了的空氣被人吸入后可引起鳥病和鸚鵡熱等。所以養(yǎng)鳥應(yīng)注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。鳥籠、鳥棚應(yīng)經(jīng)常打掃清潔，并用2%漂白粉消毒，發(fā)現(xiàn)病鳥應(yīng)宰殺、深埋或焚燒。
3、病從膚入
一些病原微生物通過注射、昆蟲叮咬或機(jī)械損傷人體皮膚而引起感染，細(xì)菌有立克次體、鼠疫桿菌、布氏桿菌等，病毒有愛滋病毒、肝炎病毒、乙型腦炎病毒和狂犬病毒等。皮膚是機(jī)體免疫的*道屏障，一般細(xì)菌和病毒等不能侵入完整無損的皮膚，但如破損，病原微生物就會(huì)乘機(jī)入侵、感染和致病。愛滋病毒、肝炎病毒的主要傳播途徑之一是注射和輸血等；乙型腦炎病毒、登革病毒、森林腦炎病毒和立克次體等可通過節(jié)肢動(dòng)物蚊、虱、蚤和蜱等的叮咬而傳播，狂犬病毒可由瘋狗咬傷而感染，*、溶血性鏈球菌以及厭氧菌可通過皮膚創(chuàng)口而感染。因此，破損皮膚是病原微生物的重要侵入門戶。
針對(duì)“病從膚入”，可采取相應(yīng)不同預(yù)防措施。如注射和*具應(yīng)嚴(yán)密消毒；防止蚊子等昆蟲的叮咬；捕殺野犬，加強(qiáng)家犬管理，給家犬注射狂犬疫苗，人被犬咬傷后應(yīng)及早注射狂犬疫苗等等。
4、亂淫招病
性病，是指以性行為為主要傳播方式的一類傳染病，包括梅毒、淋病、軟性下疳和性病淋巴肉芽腫、皰疹病毒感染和艾滋病等。性病發(fā)生的主要原因是同性或異性之間的淫亂。流行病學(xué)調(diào)查資料表明，一個(gè)人除非只與一個(gè)異性保持性關(guān)系，否則都有患性病的可能。
艾滋病被稱之為“超級(jí)癌癥”，感染和患病人數(shù)以驚人速度蔓延，遍及世界各國(guó)，我國(guó)也正在受到嚴(yán)重威脅。艾滋病是由愛滋病毒感染所致。主要傳播途徑是注射、輸血、性亂淫。愛滋病毒主要侵襲與破壞機(jī)體免疫系統(tǒng)的CD4
+T細(xì)胞，以致使免疫功能嚴(yán)重受損和缺陷，結(jié)果細(xì)菌或其它病毒乘虛而入，引起繼發(fā)感染而死亡。預(yù)防艾滋病的主要措施，除加強(qiáng)國(guó)境檢疫、注射與輸血用具嚴(yán)格消毒以外，要開展廣泛宣傳教育，認(rèn)識(shí)亂淫的危害性，禁止賣淫、宿娼，禁止吸毒等。當(dāng)然，我們不能對(duì)愛滋病患者采取歧視，甚至敵視的態(tài)度，只要我們潔身自好，與愛滋病患者的一般接觸是不會(huì)被感染的。
由單純皰疹病毒（HSV）感染而引起的性病被稱為現(xiàn)代花柳病，具有高度傳染性。HSV有2個(gè)型別：HSV-1和HSV-2。HSV-1感染主要引起口唇皰疹，HSV-2感染主要引起生殖器皰疹。HSV主要傳播途徑是身體密切的直接接觸與性接觸，尤其是婚外的性行為使皰疹病互相傳染。HSV感染一般不導(dǎo)致生命危險(xiǎn)，但不容易治愈，常間隙發(fā)作。HSV在原發(fā)感染后，可長(zhǎng)期潛伏于三叉神經(jīng)節(jié)（HSV-1）和骶神經(jīng)節(jié)（HSV-2），當(dāng)機(jī)體發(fā)熱、受冷、日曬、月經(jīng)或發(fā)生其它感染時(shí)，潛伏的病毒又可到達(dá)神經(jīng)末梢引起再發(fā)性感染。HSV-1與HSV-2有時(shí)也可打破感染部位界限，如HSV-1可以通過手指或嘴唇傳染到生殖器上。
HSV感染已被世界衛(wèi)生組織列入新的性病，制止婚外性生活是預(yù)防HSV感染的zui有效措施。另外，不要購買不法商推銷的國(guó)外舊衣服和床上用品，因?yàn)樗鼈兪切詡鞑ゼ膊〉拿浇槲铩?/div>
5、親子傳染
病原微生物通過胎盤或產(chǎn)道由母親直接傳播給孩子的方式稱為垂直傳播。由這種方式導(dǎo)致的感染稱為垂直感染。這種感染主要見于病毒，如風(fēng)疹病毒、巨細(xì)胞病毒、肝炎病毒、愛滋病毒等。垂直感染對(duì)人類的主要危險(xiǎn)，一是可引起死胎、早產(chǎn)或先天畸形，如風(fēng)疹病毒、巨細(xì)胞病毒等的感染；二是使子代成為慢性持續(xù)性感染患者或病毒攜帶者，如肝炎病毒或愛滋病毒等的感染。據(jù)統(tǒng)計(jì)，慢性肝炎中新生兒感染者占90%，兒童感染者占30%，而成年人感染者只占5%-10%。
要預(yù)防垂直感染，主要方法是加強(qiáng)對(duì)孕婦的早期產(chǎn)前檢查，進(jìn)行早期診斷和早期治療，進(jìn)行疫苗接種，如新生兒出生時(shí)聯(lián)合注射肝炎疫苗和價(jià)特異*，可以有效阻斷母嬰傳播。
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